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專業培訓及工作坊

照顧者及前線人員培訓課程

由註冊職業治療師及物理治療師設計及一對一教授，提供上門針對性培訓並評估照顧者水平，以確保有效且安全的長者照顧技巧。

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服務形式：

一次性服務或組合式課程（3+1）

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包括：
1）培訓
2）考核
3）定期評估

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另外亦提供針對性培訓及考核服務，可按個別要求度身設計課程。

扶抱及轉移教學內容

  1. 床上位置轉移

  2. 站坐轉移

  3. 床椅轉移

  4. 坐姿與身體姿勢注意技巧

  5. 使用步行輔助器具

  6. 使用位置轉移器具

  7. 輪椅使用及操作

  8. 跌倒預防及處理

年輕的手牽著老手

餵食技巧教學內容

  1. 吞嚥生理常識

  2. 坐姿與身體姿勢注意技巧

  3. 進食工具使用

  4. 餐飲設計及注意技巧

  5. 哽塞處理

  6. 凝固粉使用及操作

認知障礙症患者照顧技巧及管理

  1. 認知障礙症患者病徵

  2. 行為問題管理模式

  3. 溝通技巧

  4. 認知功能訓練

  5. 個人自理照顧技巧

Mindfulness 靜觀課程

冥想手勢

Mindfulness 靜觀是一種有意識而不加批判地將注意力置於此時此刻（Here and Now）。透過靜觀可以培養自己的覺察力（Awareness）和其他認知功能，包括專注力等。同時亦幫助我們接納當下的現實，從而作出更適當的回應。

 

絕大部份的人都適合參與靜觀活動，亦不受宗教背景或年齡限制, 研究指持續練習靜觀可有效紓緩壓力、減少痛症、提升專注力及促進正面思維，更可預防認知障礙症，達致延年益壽身心康泰。

 

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MBCT
參加者將透過八星期的課程以體驗式學習為基礎，掌握靜觀的概念和不同的練習以培養覺察和開放的態度，讓自己更能有智慧地回應身心不同的需要，同時有效洞悉習以為常的思想機制並以靈活的技巧擺脫抑鬱的陷阱。靜觀為本認知治療由英國牛津大學多年研究而設計，其成效被譽為針對抑鬱症的最佳非藥物治療手法之一，同時亦適合普羅大眾參加作精神健康的預防性介入。研究指，持續練習靜觀可以有效提升專注力、抗疫力、身體免疫系統等，其減少抑鬱症復發的成效更與抗抑鬱藥相約，現時更被英國NHS納入抑鬱症患者所需接受治療的其中一種。

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課程以八節課堂及一天靜修進行，參加者須出席80%以上才獲頒發證書，並同時承諾每天花30分鐘作靜觀練習以延伸其治療性。

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MiSP - .Breathe, Paws b, Dots, .b
專為兒童及青少年而設的靜觀課程包括 Paws b、 .b 、.Breathe和 Dots，由英國慈善組織—「學校靜觀計劃」（Mindfulness in Schools Project, MiSP）研發。透過週期性的靜觀體驗活動和課程讓兒童及青少年在輕鬆有趣的環境下體驗靜觀，並鼓勵他們應用在日常生活中。課程內容並沒有任何宗教成分，適合不同年齡不同學習環境的學童參與。同時亦可為教學團隊提供培訓及體驗活動，近年在歐美國家更陸續出現靜觀學校 Mindful School，希望融入靜觀的元素 再整過教學環境中，令學童的身心得到更好的照顧！

繪製人臉

Zentangle 禪繞畫

Zentangle 禪繞畫是一種容易學習、能讓人放鬆並且有趣的方法，能夠藉由有結構的圖案，創造出美麗的作品。

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沒有宗教立場，沒有繪畫技巧，沒有對錯的正念活動（Mindfulness）
只要能執筆，6歲的小孩和99歲的長者也能創造出獨一無二的作品

每天練習15分鐘可提升專注力、手眼協調、創意力、舒緩壓力、建立自信、促進正面思維
 

Laughter Fitness 大笑健身
由職業治療師兼大笑健身創辦人 James 親自教授

Laughter Fitness 大笑健身是一種由職業治療師設計在大笑中進行的帶氧運動，透過簡單的耍樂並配合不同的身體動作帶動參加者達致針對健康的治療/訓目標。過程中會有大笑練習、呼吸吐納及放鬆練習。

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研究發現，透過大笑可改善身體機能，提升免疫系統、促進心肺功能，同時亦可紓緩壓力，促進正面思維。而經治療師悉心設計下，大笑健身更歡迎不同人士參加，包括：長者、長期病患者、使用輪椅人士、智障人士、精神病患康復者等，希望在社會推廣健康的重要和共融精神。

 

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培訓以體驗式學習及即場互動模式進行，參加者將會掌握大笑健身的基本概念及推行技巧，同時亦會以推廣經驗作討論與探討，促使參加者於培訓過後俱有獨當一面帶領大笑健身的能力，培訓期間更將會有復康者暨推廣大使作分享互動，以將大笑健身更立體化呈現眼前！

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活動為基礎治療（Activity-based Therapy）為職業治療師常用的介入手法，而大笑健身正正就是透過大笑中進行的帶氧活動作為富趣味且互動的活動，並配合職業治療師的專業知識與臨床判斷為指定參加者度身訂造的大笑練習，從而在更正面積極更輕鬆愉快的環境下達致不同治療/訓練目的，為復康界帶來一股新動力！

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大笑俱樂部（Laughter Club）為一個由認可大笑健身教練建立的組織，目的是讓有興趣以大笑健身促進健康的人士持續參與練習，甚至接受訓練成為帶領著之一。同時，應用朋輩支援(Peer Support)的概念，讓有類同需要/目標的人士聚首從而發揮互勵互勉的作用，提升參加者的社交支援。
 

混合種族唐氏綜合症類
同事們一起工作

SENs 支援及教學團隊培訓服務

由教育心理學家、職業治療師、言語治療師、遊戲治療師、家庭治療師及輔導員組成跨專業團隊，為中小學及幼稚園提供不同形式的培訓包括講座，工作坊及證書課程等，特別針對SENs學生的支援，包括：一般發展及有特殊教育需要，例如專注力不足及過度活躍症、自閉症候群、讀寫障礙、發展遲緩、有限智能、協調功能障礙等。同時，團隊可為教學團隊提供精神健康工作坊及課程，例如：正向教育、大笑健身、靜觀、藝術治療、戲劇治療、音樂治療等等，歡迎聯絡我們查詢！

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