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樂在社區
藉著持續創新的課程及活動，在社區中不分你我同行，追求全人健康的生活，亦透過與不同公營機構、慈善團體、社會企業協作建立社會資本(Social Capital)發揮獅子山下的精神，打造更和諧健康的社區
Mindful Daddy 靜觀爸爸
隨著調查顯示家長的情緒狀況與孩子的心理健康密切相關，Mindful Daddy 靜觀爸爸應運而生，致力於幫助家長管理情緒壓力，提升內心平靜與身心健康。平台透過靜觀頻道、體驗工作坊、教養分享及專業培訓，旨在協助家長於靜觀和放鬆練習之中，回應自身的想法、情緒及身體需求，從而建立正向的親子關 係和良好的教育環境。
Laughter Fitness 大笑健身
Laughter Fitness 大笑健身是由職業治療師設計的，在大笑中進行的帶氧運動，將大笑、運動和放鬆練習結合，旨在幫助參加者減輕壓力、促進正面思維和改善身體健康，達致身心靈健康。無論是都市上班族、長者、小朋友、亦或是殘障人士，都可以齊齊投入到大笑健身之中，推動社區中的共融氛圍。
Drum Fitness 鼓動樂
神經音樂治療（NMT）自1990年起，將音樂治療與腦神經科學結合，已成為實證支持的介入模式。Drum Fitness「鼓動樂」基於NMT的核心技術，透過治療性樂器音樂表演「TIMP」，針對肌力、協調與耐力訓練，幫助長者提升身體肌能，改善日常功能。該計劃由職業治療專業主導，適合可步行、需助行、使用輪椅或臥床的長者參與。
Learnable Sleep 有教好瞓
睡眠是健康重要的一環，卻同時是常被忽略的生活習慣而導致慢性疾病的出現。對統計超過七成人士長期睡眠欠缺質素或睡眠時數不足，卻沒有作出有效改善尋求專業協助。有教好瞓透過實證為本的方法及介入提供教育工作坊及講座，亦為不同年齡及不同健康狀況的人士提供個別諮詢服務，從生活規律重整到環境改善以致上門家訪，全面且一站式支援追求優質睡眠的每一位。
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